2020年03月19日的文章

生活

健身房都开门了,你会因为新型冠状病毒而停止去健身房吗?

川东在线 发布于 2020-03-19

先来看一个现实情况,尽管健身房的员工尽了最大努力,但健身房并不一定会让人产生极度清洁的想法。 现在,随着新型冠状病毒的爆发,人们很容易对共用的健身器材和公共更衣室感到焦虑。 当然,这是有充分理由的,最新数据,全球已确诊的病例超过10.5万例,之前的大多数都出现在国内。而且,虽然国...

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生活

太极拳、八卦掌到现在为何没了实战能力?真的比不上自由搏击吗?

川东在线 发布于 2020-03-19

太极拳创立之初是健身为主,应对常见进攻招式以防御为主的拳法,古人比武常因派别不同相互试探见招拆招。而现代的拳击进攻单一,拳在前身在后破绽不容易暴露给对方。通过晃动迟疑影响对方反应,加上重复的应激练习,使反应速度,动作衔接频率都快于传统太极拳。

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生活

春季总是喉咙干燥、咳嗽?在家做两种汤饮,润喉止咳还补水

川东在线 发布于 2020-03-19

春季是呼吸道疾病、感冒高发期,尤其是北方经常刮大风,干燥带来的不适会让人全身不舒服,如咳嗽、喉咙干燥、皮肤有白屑、爱流鼻血等等,有时候晚上还睡不着觉 。针对这种现象,偶尔的咳嗽大家不用担心,只是外界病毒刺激呼吸道,机体出现的应答反应。 长期咳嗽,甚至是维持3周以上的时间,大家要去...

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生活

别一提河南就只想到烩面、胡辣汤,那是你没有打开河南菜的正确方式!

川东在线 发布于 2020-03-19

▲ 鲤鱼焙面制作中。图/纪录片《舌尖上的中国》 –风物君语- 别一提河南就只想到烩面、胡辣汤 当河南与食物挂钩时,出现在人们脑海里的,除了“聚宝盆”一般越吃越多的烩面,就是外形“暗黑”被陈晓卿拍摄《舌尖上的中国》时拒绝的胡辣汤。 ▲胡辣汤。图/网络 如此简单直接地把烩...

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生活

取消马拉松比赛,你还会继续坚持跑步吗?现在才是真正的考验

川东在线 发布于 2020-03-19

参加一场马拉松比赛应该是热爱跑步的人最高的荣誉,很多跑者常年的坚持跑步就是为了能够在马拉松比赛上一次次地超越自己,如果你不是一个喜欢跑步的人,你一定无法理解这种热情,全中国甚至全世界的去参加比赛在他们眼里这是疯狂的,但这就是兴趣的力量。 今年由于情况特殊,很多上半年的马拉松都取消...

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生活

存茶季,家里怎么存茶才是正确的?

川东在线 发布于 2020-03-19

春茶季已经到来,是茶友们存茶的好时机,但是大多的茶友都是家庭存储茶叶,不正当的存储方式会带来茶叶的变质,那么怎么存茶才能品质良好?普洱茶存储除了是需要时间之外,还需要让其转化的存储空间。既然需要储存空间,那么需要一个怎样的空间去存放普洱茶?

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生活

中年人锻炼方式 太极拳怎么样?

川东在线 发布于 2020-03-19

  太极,是我们中国的一项传统功夫。传承了几千年,讲究阴阳八卦,讲究天人合一,将就气态平和。在太极中,我们往往能参透的身在繁华都市中,应该保持的一份心境。所以,练习太极,经常打太极作为锻炼身体,修身养性是很有好处的,下面我就跟大家详细的分析一下中年人练习太极其中的益处。

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