方法：
(一) 记下自己出生的农历月份，例如2007年农历四月。
(二) 查出自己出生的日干支(可以通过万年历找出)，例如农历四月二十日，日干是庚午。
(三) 按下列表格，找出日干支(庚午)的纳音。
纳音 日干支
金： 甲子日，甲午日，千申日，千寅日，庚辰日，庚戌日，乙丑日，乙未日，癸酉日，癸卯日，辛巳日，辛亥日
水： 丙子日，丙午日，甲申日，甲寅日，壬辰日，壬戌日，丁丑日，丁未日，乙酉日，乙卯日，癸巳日，癸亥日
木： 千午日，壬子日，庚寅日，庚申日，戊辰日，戊戌日，癸未日，癸丑日，辛卯日，辛酉日，己巳日，己亥日
火： 戊子日，戊午日，丙寅日，丙申日，甲戌日，甲辰日，己丑日，己未日，丁卯日，丁酉日，乙亥日，乙巳日
土： 庚午日，庚子日，戊寅日，戊申日，丙戌日，丙辰日，辛未日，辛丑日，己卯日，己酉日，丁亥日，丁巳日
(四) 知道纳音是土，再查下列长生十二表。
纳音 长生 沐浴 冠带 临官 帝旺 衰位 病位 死位 墓位 绝位 胎位 养位
属金 四月 五月 六月 七月 八月 九月 十月 十一 十二 正月 二月 三月
属水 七月 八月 九月 十月 十一 十二 正月 二月 三月 四月 五月 六月
属木 十月 十一 十二 正月 二月 三月 四月 五月 六月 七月 八月 九月
属火 正月 二月 三月 四月 五月 六月 七月 八月 九月 十月 十一 十二
属土 七月 八月 九月 十月 十一 十二 正月 二月 三月 四月 五月 六月
例如：2007年农历四月二十日，月干庚午日，纳音土，在表中可以知道他的夫妇感情位在「绝」位上。
(五) 由下表中可以看到夫妻感情。
解说
长生 夫妻没有形剋，二人幸福，有商有量，能够旺夫，结婚后可以白头，但丈夫赚钱能力低。
沐浴 丈夫脾气暴躁，没有忍耐力，二十七岁前结婚的话，将在三十岁后出现婚姻危机，二人难以白头。
冠带 夫妻可以白头到老(生肖相冲的例外)，二人互相照顾，没有家事烦恼，丈夫是中产人仕。
临官 夫妻在年轻时就认识，二人心有灵犀，可惜中年过后，丈夫忍受不住诱惑，见异思迁。
帝旺 夫妻心连心，有长远的人生计划，喜欢互相比拼，晚年的时候，二人是富裕的。
衰 在错误的选择下结了婚，婚后二人常常争吵，丈夫会在中年时候离开家庭，老来是痛苦。
病 结婚过程中已有人出来反对，可是男方花言巧语令女方下嫁，这段婚姻是为凶。
死 二人一生恩爱，少争吵，可惜缘份薄弱，常常分开两地，丈夫难以送自己最后一程。
墓 丈夫必须年长十五年或以上，夫妇有共同的兴趣，互相尊重，晚年二人死亡的差距不足五年。
绝 离婚，夫妇反目成仇，子女成祸根，没有共同的心，大家都不愿维繫这段婚姻。
胎 孤独一人，即使结了婚，二人都常分离，而配偶年龄相近，会晚年丧偶。
养 夫妻二人年龄相若，可以平安步入晚年，老来互相照顾，一生无悔。
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