积阴德有延寿的福报

小时候，经常听老人们讲“积阴德”。谁家的孩子有了好事，特别是考上大学，那可是“鲤鱼跳龙门”的大事，有了铁饭碗了。那时的人们思想比较纯正，不怎么妒忌人，认命，会说：“人家祖上有阴德，儿孙该有福。”经常听到“积阴德”，也知道做了好事才能积下阴德，至于什么样的好事才算“积阴德”，并不理解。

走出学门，走向社会，耳闻目睹的事多了，阅读了很多传统文化故事后，才明白：抱着一颗纯正为他的心，不是为了做好事而做好事，或者通过做好事博取名和利，外人知道不知道，都能积下阴德。积了阴德会有福报，而延寿只是其中的一种福报。

行善积德带来的延寿福报

清朝时，望江有个倪老翁，他就是倪莲舫的父亲。倪老翁曾经客居金陵，金陵有个星相术士看相非常准确，百无一失。这个相士见了倪老翁后，说其气色暗晦，不出一月将寿终，催促他赶快回家安排后事，晚了就来不及了。倪老翁听后闷闷不乐，便急忙雇了艘船往家赶。

走到芜湖时，倪老翁在夜色中登岸远望，突然发现有一女子抱着婴儿哭泣着站在江边，想要投江自尽。倪老翁问：“你是什么人？为什么要寻短见呢？”女子擦着泪说道：“我的丈夫嗜赌成性，昨天赌输了很多钱，准备将我卖给赌徒。我上难舍公婆，下难抛幼小的孩子，想来想去，还是一死了之吧。”

倪老翁问卖了多少钱，女子说二十两。倪老翁说：“这是小事，你赶快抱着孩子回家吧，明早我拿钱给你丈夫还债就可以了。”女子犹豫不信，倪老翁指江发誓，又详细打听记下了女子的住处，女子这才哭着叩谢离去。

倪老翁回到船上后，没有让船家解开缆绳赶路。在第二天一大早，他就带上银子寻访那女子的家。找到后，那女子喜出望外，告诉公婆说：“这就是我在江边遇到的善人啊！”倪老翁让把那些赌徒都找了来，替其丈夫偿还了赌债，并且训诫他们以后不要再同其丈夫赌钱，以免让他们夫妻分离。那些受到感动的赌徒都应声答应了。

倪老翁又拿出三十两银子给了其丈夫，说：“这些钱给你，可以稍微维持一下生计。你以后好好做人，一家数口不会再受饥冻之苦的。你的妻子非常贤惠孝顺，你应当爱护和敬重她，不嫌冒昧的话，我愿意收她为义女。我经常从这里往返，走到这里我一定会来探望的，缺什么我会帮你们的。”一家人听后大喜，都跪拜地下，叩问恩公姓名，倪老翁只是笑笑说：“时间长了会知道的。”

从此以后，倪老翁每次路过芜湖，都会到这里探望。这家的丈夫从此戒赌，对妻子和孩子也很好，慢慢富裕起来。

一晃一年过去了，倪老翁再次到金陵拜访那位相士，责问他为什么说的话根本就不灵验呢？相士一见倪老翁就惊奇的说道：“看你阴德纹满面，不但寿命延长了，而且后福无量啊！”并问他自上次分别后到底做了什么积德的好事。倪老翁茫然不知所以，想来想去，可能就是在芜湖边救那欲投江女子的事吧？

倪老翁因为一念之仁而救活了多条人命，保全了一个家庭，他因此而积德并延长了寿命，又过了十二年才寿终，享高寿八十余岁。

谨守人伦也能积阴德

南宋宁宗开禧年间，四川简州有位進士名叫王行庵，他的身体虽然比较虚弱，但持身严谨，真正按照古人讲的道德标准要求自己，非礼勿动，清心寡欲。他有一位表弟沈某的情况却与他正好相反，身体很强壮，却没有用在正道上，反而四处寻花问柳，不断的纵欲乱性，总是干一些伤风败德的事情。王行庵屡次规劝他不可恣意乱性，不可胡来，可他就是不听劝。

可身体强壮的沈某，却在他年仅31岁时，因为某事怒火攻心，突然间身体就动不了，暴死了。

在开禧丁卯年（西元1207）的冬天，王行庵得了病，请道士设醮祈福消灾。道士向天神禀奏，俯伏在地上很长时间，起身说：“查您的寿命，原来只有五十岁。因为两次拒绝与别人发生不正当的关系，谨守人伦正道，所以上天又给你延长了三十六年的寿命。”后来王行庵果然如道士所言，活到八十六岁。

善心助人积阴德

有位叫黄建安的人，名叫立德。他看到苏、松地区因赋税过多而陷入困苦境地后，内心对此十分忧愁。每天早晨起来拜佛时，他都会向上天祈祷，希望朝廷可以减免这两个县的征粮。他还把两县百姓困苦的详情呈报给了有关的官员。总之，他为这件事尽心竭力，很多人却都笑话他，说他不自量力。

庚寅年秋天，黄建安生了病，到冬天时已经愈加严重了，到十一月底时，已经滴水未进很多天了。当天夜里五鼓时，忽然梦到有一位神人把他传召到一所大殿中，对他说：“你的寿命早就到期限了，只因为你心系百姓疾苦，诚心为百姓减粮，所以一再延长你的寿命。”随即教授了他一句咒语，让他默念多遍。

黄建安猛然惊醒，发现自己原来还躺在病床上呢，但此时觉得精神已经非常好了，似乎病已经一下全无。于是赶紧起来洗了手，开始挑灯研墨。当时家人都去异乡为他过世的妹妹送葬去了，只留下一位老太太看守门户。老太太忽然发现卧病已数月的黄建安，现在居然突然端坐在灯前书写，非常惊讶。天亮后，表弟郭雉先和孔尔忠一同来探病，发现黄建安已经痊愈，也非常吃惊，遂一起乘着轿子赶去他妹妹家送殡。到了后，黄建安与亲朋宾客们应酬，奔走着忙来忙去，没有一点疲倦的样子，饮食也恢复到没病之前的状态。

黄建安虽不一定有能力解决得了两县百姓的疾苦，但因为他善良怜悯，诚心敬佛，能够尽心竭力去帮助他人，这也是行善积德之举，所以终究得到了上天的福报，有神人为他祛病延寿。人们知道这件事后，都传为美谈。

黄建安77岁时，开始专心学佛，又过了数年，无疾而终。

从以上选编的传统文化故事可以看出来：人有善心善念，无私的帮助人，能积下大阴德，从而有延寿的福报。