历史上“最长寿的人”，活到256岁，从康熙到民国，长寿秘诀仅2字

做人谁不想长寿呢？尤其是古代帝王，拥有至高无上的权利，掌管着全天下人的生死，一句话就能解决很多事情，还有后宫佳丽三千在身侧，所以从秦始皇开始，就有很多帝王寻找长生不老之术，甚至还疯狂的去炼仙丹，可是最后都无济于事，在古代人们的寿命是很短的，据统计，在唐朝那样繁华开放的朝代，平均寿命都不超过21岁，医疗水平低下，人们对病源的认知不够，这都能理解，但凡事都有例外，在古代也有超级长寿的人。

我们都知道乾隆就已经很长寿了，在给乾隆办千叟宴的时候，还专门请了一个老人过来，这个老人已经141岁了，这在古代绝对是很少见的，乾隆很尊敬这个老人，他也羡慕这个老人能活这么长时间，他本人对寿命和养生也是十分注重的，不然也不会活到88了，是我国很长寿的皇帝了，可是和这个老人比起来，显然就不算什么了，这个老人叫李清云，他活到256岁的时候才去世的，别说在古代了，在现代都是很罕见的，所以不少人都不相信。

可历史上李清云是真实存在的一个人，他是1677年出生的，那会儿是康熙在位，可是等到他去世的时候，已经是民国时期了，那么这样算下来的话，他可以说是从康熙到民国经历了8个皇帝，这简直是太让人震惊了！甚至在他还没去世的时候，《万州日报》当时还对李清云这个人做过报道，所以更加能证实这个人是真的存在的。

那么他为什么能够活到这么久呢？李清云是云南人，从小就对养生很感兴趣，本人也懂一点中医这方面的知识，后来还在四川这边当过医生悬壶济世，他这个人也很信仰道教，主张就是把自己学到的中医和信仰的道教相结合，这样才是最好的长生之道，而且他做什么事情都不会做满，比如吃饭不会吃的太饱，而且走路也不会走的太快，天气就算在冷他也不会穿太多，热的话也不会一下脱光以及喝冷的，还有睡觉也不能睡太长时间。

看起来十分的简单，其实要是放到任何人身上都是很难实现的，说白了就是不管你做什么都不要过度，一定要做到静下心来，慢慢的去修行自己的身心，也是因为太长寿的原因，他的妻子一个一个的都离开了他，而他一共有过24个老婆，后人也是相当多的，据统计的话有180个后代，但是不知道为什么，除了李清云之外，他的后代好像没有这么长寿的。